Fit for future
Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Turnhalle der Heinrich-Heine-Schule,
Molkestr. 18A
Der Kurs „Fit for future“ richtet sich an alle großen Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die sich gerne zu peppiger Musik bewegen und ganz nebenbei ihre Fitness steigern wollen. Das Leistungsniveau kann dabei jeder ganz individuell selbst bestimmen. Ein Wechsel aus Ausdauer, Kraft und Koordination sorgt dabei für viel Abwechslung. Ob Anfänger oder Fortgeschritten – in dieser Stunde steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Bitte bringt eure eigene Matte zu dem Kurs mit.